মা-বাবা দুজনই কর্মজীবী হলে যে সচেতনতা প্রয়োজন

বাবা-মা সন্তানের জীবনের প্রথম ও সব থেকে বড় শিক্ষক। সন্তানকে প্রাপ্তবয়স্ক হিসেবে রূপান্তরের ক্ষেত্রে বাবা-মা গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে থাকেন। একবিংশ শতাব্দির এই যুগে এসে বাবা-মা দুজনই যখন কর্মক্ষেত্রে ব্যস্ত

বিস্তারিত...

চেহারার বয়স কমাবে একটি তেল

নিজেকে বেশি বয়সী বা চুল পেকে গেছে এমন দেখাক, এমনটা কেউ পছন্দ করেন না। এ জন্য অনেকে নিজের শরীর ও ত্বকের প্রতি অনেক যত্ন নিয়ে থাকেন। তবে পুরুষদের তুলনায় নারীরা

বিস্তারিত...

সাবধান! মাইক্রো ব্যাটারি শিশুদের থেকে দূরে রাখুন

দেখতে কয়েনের মতো ছোট চকচকে আর আকারে লজেন্সের মতোই ছোট৷ শিশুরা হাতের কাছে সেটা পেলেই চট করে মুখে ঢুকিয়ে দেয়৷ এমনটা হলে কিন্তু তার ফল ভয়ঙ্কর হতে পারে! হ্যাঁ, বলছি

বিস্তারিত...

হৃদরোগের ঝুঁকি কমায় ছোলা

ছোলা উচ্চমাত্রার প্রোটিনসমৃদ্ধ একটি খাবার। এটি কাঁচা, সিদ্ধ বা রান্না করেও খাওয়া যায়৷ কাঁচা ছোলা ভিজিয়ে, খোসা ছাড়িয়ে, আদার সঙ্গে খেলে শরীরে প্রাকৃতিক অ্যান্টিবায়োটিক তৈরি হয়। এছাড়া কাঁচা ছোলা খেলে

বিস্তারিত...